Ben ik een verslaafde ?

Ben ik een verslaafde?
Alleen jij kan deze vraag beantwoorden.
Dit zal misschien niet eenvoudig zijn.
Toen wij gebruikten hielden wij onszelf voor: “Ik heb het in de hand”: Zelfs al was dat in het begin waar, nu is dat niet meer zo. De drugs hebben ons in de hand. Wij leefden om te gebruiken en gebruikten om te leven. Heel simpel, een verslaafde is iemand van wie het leven door drugs wordt beheerst.
Misschien geef je toe dat je problemen hebt met drugs, maar beschouw je jezelf niet als een verslaafde.
Ieder van ons heeft vooropgezette ideeën over wat een verslaafde is. Er is niets beschamends aan verslaafd zijn zodra je eenmaal begint met positief handelen.
Als je je kunt vereenzelvigen met onze problemen, kun je je misschien ook vereenzelvigen met onze oplossing.
De volgende vragen zijn opgesteld door herstellende verslaafden in NA-Anonieme Verslaafden.
Als je twijfelt of je al dan niet een verslaafde bent, neem dan even de tijd om onderstaande vragen te lezen en zo eerlijk mogelijk te beantwoorden.
1. Gebruik je wel eens alleen? Ja Nee
2. Heb je wel eens de ene drug vervangen door de andere omdat je dacht dat een bepaalde drug het probleem was? Ja Nee
3. Heb je wel eens een arts naar je hand gezet of tegen die arts gelogen om drugs op recept te krijgen? Ja Nee
4. Heb je wel eens drugs gestolen of gestolen om aan drugs te komen Ja Nee
5. Gebruik je regelmatig drugs wanneer je wakker wordt of wanneer je naar bed gaat? Ja Nee
6. Heb je wel eens een drug genomen om het effect van een andere drug te boven te komen? Ja Nee
7. Vermijd je mensen door wie of plaatsen waar je drugsgebruik niet wordt goedgekeurd? Ja Nee
8. Heb je wel eens een drug gebruikt zonder te weten wat het was of wat het met je zou doen? Ja Nee
9. Hebben je werk- of schoolprestaties wel eens geleden onder de gevolgen van je drugsgebruik? Ja Nee
10. Ben je wel eens gearresteerd als gevolg van je drugsgebruik? Ja Nee
11. Heb je wel eens gelogen over wat of hoeveel je gebruikt? Ja Nee
12. Plaats je het kopen van drugs boven je financiële verplichtingen? Ja Nee
13. Heb je wel eens geprobeerd je gebruik te stoppen of onder controle te houden? Ja Nee
14. Heb je wel eens in de gevangenis of een afkickcentrum gezeten of in het ziekenhuis gelegen als gevolg van je gebruik? Ja Nee
15. Verstoort gebruiken je slaap- of eetpatroon? Ja Nee
16. Jaagt de gedachte dat je zonder drugs komt te zitten je angst aan? Ja Nee
17. Heb je het gevoel dat het voor jou onmogelijk is om te leven zonder drugs? Ja Nee
18. Zet je zelf wel eens vraagtekens bij je geestelijke gezondheid? Ja Nee
19. Maakt je drugsgebruik het leven thuis ongelukkig? Ja Nee
20. Heb je wel eens gedacht dat je zonder drugs er niet bij zou horen of geen plezier zou kunnen hebben? Ja Nee
21. Heb je je wel eens aangevallen, schuldig of beschaamd gevoeld over je gebruik? Ja Nee
22. Denk je veel aan drugs? Ja Nee
23. Heb je irrationele of ondefinieer¬bare angsten gehad? Ja Nee
24. Heeft gebruiken invloed gehad op je seksuele relaties? Ja Nee
25. Heb je wel eens drugs gebruikt die niet je voorkeur hadden? Ja Nee
26. Heb je wel eens drugs gebruikt vanwege emotionele pijn of stress? Ja Nee
27. Heb je wel eens een overdosis genomen van wat voor drugs dan ook? Ja Nee
28. Blijf je gebruiken ondanks negatieve gevolgen? Ja Nee
29. Denk je dat je een drugsprobleem zou kunnen hebben? Ja Nee
Ben ik een verslaafde?” Dit is een vraag die alleen jij kunt beantwoorden.
Wij ontdekten dat we allemaal een verschillend aantal van deze vragen met “ja” beantwoordden.
Het feitelijke aantal “ja” antwoorden was minder belangrijk dan hoe wij ons van binnen voelden en hoe verslaving ons leven had beïnvloed.
In sommige vragen worden drugs niet eens genoemd. Dit komt doordat versla¬ving een sluwe ziekte is die alle gebieden van ons leven aantast, zelfs die gebieden die op het eerste gezicht weinig te maken lijken te hebben met drugs. De verschil¬lende drugs die wij gebruikten waren minder belangrijk dan waarom we die gebruikten en wat ze met ons deden.
Toen we voor het eerst deze vragen lazen, was het voor ons beangstigend te bedenken dat wij verslaafden zouden kunnen zijn. Sommigen van ons probeer¬den deze gedachten van zich af te zetten door te zeggen:
“Ach, die vragen slaan nergens op.”
Of,
“Ik ben anders. Ik weet dat ik drugs gebruik, maar ik ben geen verslaafde. Ik heb echte emotionele/ familie-/werkproblemen.”
Of,
“Ik heb nu gewoon even moeite om de zaken op een rijtje te krijgen.”
Of,
“Ik zal kunnen stoppen als ik de juiste persoon vind, de juiste baan krijg, enz.”
Als je een verslaafde bent moet je eerst toegeven dat je een probleem met drugs hebt, vóór je enige vooruitgang kunt boeken op weg naar herstel.
Deze vragen, mits eerlijk benaderd, kunnen je helpen om in te zien hoe het gebruiken van drugs je leven onhanteerbaar heeft gemaakt. Verslaving is een ziekte die, zonder herstel, eindigt in gevangenissen, inrichtingen en de dood. Velen van ons kwamen naar NA-Anonieme Verslaafden omdat drugs niet meer voor ons deden wat ze moesten doen.
Verslaving ontneemt ons onze trots, onze eigenwaarde en onze families, de mensen die wij liefhebben en zelfs ons verlangen om te leven.
Als je dit punt in je verslaving nog niet hebt bereikt, dan hoeft dat ook niet. Wij hebben ontdekt dat onze persoonlijke hel binnenin ons zat.
Als je hulp wilt, kun je die vinden in de gemeenschap van NA-Anonieme Verslaafden.
“We zochten naar een antwoord, we zochten hulp en vonden NA-Anonieme Verslaafden.
We kwamen verslagen naar onze eerste NA-bijeenkomst en wisten niet wat ons te wachten stond. Nadat we één of meerdere bijeenkomsten hadden bijgewoond, begonnen we te merken dat mensen betrokken waren en wilden helpen.
Hoewel wij dachten dat wij het nooit zouden redden, gaven de mensen in de NA-gemeenschap ons hoop door er op aan te dringen dat we wel konden herstellen.
Omringd door medeverslaafden realiseerden wij ons dat we niet meer alleen waren.
Herstel is wat er op onze bijeenkomsten gebeurt.
Ons leven staat op het spel.
Wij ontdekten dat het programma werkt, door ons herstel op de eerste plaats te zetten. We kregen te maken met drie verontrustende gewaarwordingen:
1. Wij staan machteloos tegenover ver¬slaving en ons leven is onhanteerbaar;
2. Hoewel we niet verantwoordelijk zijn voor onze ziekte, zijn we wel verantwoordelijk voor ons herstel;
3. Wij kunnen niet langer mensen, plaatsen en dingen de schuld geven van onze verslaving. Wij moeten onze problemen en gevoelens onder ogen zien.
"Het ultieme wapen voor herstel is de herstellende verslaafde.”
Narcotics Anonymous, 5e ed. (Van Nuys, CA: Narcotics Anonymous World Services, Inc., 1988), p. 15
Copyright © 1986 by Narcotics Anonymous World Services, Inc. All rights reserved
World Service Office PO Box 9999 Van Nuys, CA 91409 USA Tel. (818) 773-9999 Fax (818) 700-0700
World Service Office-EUROPE 48 Rue de I’Ete B-1050 Brussels, Belgium Tel. +32/2/646-6012 Fax +32/2/649-9239
World Service Office-CANADA150 Britannia Rd. E. Unit 21 Mississauga, Ontario, L4Z 2A4, Canada Tel. (905) 507-0100 Fax (905) 507-0101
Dit is een door de NA goedgekeurde tekst
This is NA fellowship-approved literature